格言:笑いは人の薬なり。
笑いが健康に良いことはよく知られています。それが体内のジョギングといわれているように、心臓を初め全身の良い運動になります。また、免疫を高めて病気に対する抵抗力を強化します。このことは癌の治療などでよく知られています。さらに、鎮痛剤のエンドルフィンを分泌することも知られています。何よりも良い気分転換になります。
━Check Point━
□@笑いは健康のカギ。
□A体内のジョギング。
□B免疫を高める。
□Cエンドルフィンを分泌する。
□D良い気分転換になる。
〓〓補足資料〓〓
「笑いは人の薬なり。」
適度に笑うのは健康のために良いということ。
▼英文
A merry heart doeth good like a medicine.
(心の楽しみは良い薬である。)